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L’école ne nous l’a pas inculqué, pourtant nous sommes des êtres créateurs en puissance

Notre éducation nous a conditionné, souvent inconsciemment, à adopter une approche systématique et méthodique de la vie.

Face à un problème, notre conditionnement nous dicte de l'analyser intellectuellement, comme si chaque souci était une équation à résoudre.

Prenez un moment pour vous interroger : face à un obstacle dans votre processus créatif, quel est votre premier réflexe? Analysez-vous immédiatement la situation, cherchant une solution logique, comme si vous étiez face à une équation mathématique? Ou vous autorisez-vous à ressentir, à explorer, à laisser votre esprit vagabonder librement?

Pour beaucoup d'entre nous, dans ce monde hyper-connecté, la réponse est simple : j’ai un problème, je cherche une solution rapide sur internet.

Cette réaction automatique est révélatrice de la manière dont nos comportements ont été façonnés par la digitalisation de notre monde.

Dans le voyage créatif, nombre d’entre nous négligent un canal d’inspiration et d’expression fondamental : notre corps.

Nous avons délaissé son intelligence innée, sa sagesse profonde, au profit d'une valorisation excessive de l'intellect.

Ce décalage entre le mental et le physique peut souvent être la cause de nos blocages créatifs.

Il est temps de repenser notre rapport à notre propre nature.

Demandez-vous : Quand vous cherchez des solutions à vos problèmes, pensez-vous que Google est plus intelligent que votre propre corps? Avez-vous considéré que la solution à certains de vos défis créatifs pourrait se trouver en renouant avec votre corps, en l'écoutant et en le comprenant mieux ?

Lorsque nous évoquons le "corps", il semble immédiatement s'entourer d'une aura de complexité, d'un mystère que seuls quelques érudits ou spécialistes pourraient déchiffrer.

Nombreux sont ceux qui, n'ayant pas suivi de formation spécifique, se sentent étrangers à leur propre corps, pensant qu'il est nécessaire d'avoir des techniques ou des méthodes particulières pour l'appréhender.

Je me souviens, à mes débuts dans le kung-fu à 25 ans, d'être submergé par la précision des mouvements, les détails à respecter. Tout semblait si compliqué. Mais, en fin de compte, devons-nous vraiment nous embourber dans cette complexité pour nous connecter avec notre corps ?

Connecter avec notre corps paraît tellement complexe que cela se transforme souvent en obstacle majeur, érigeant une barrière qui nous éloigne d'une expérience corporelle libératrice, agréable, joyeuse.

Il semble qu'au fil du temps, nous ayons édifié un mur entre notre essence profonde et notre enveloppe physique.

Mary Oliver, poétesse éclairée, a su le dire avec finesse :

Plutôt que de soumettre notre corps à des épreuves ardues avec des objectifs physiques stricts, souvenons-nous que le corps porte en lui des mémoires, parfois de traumatismes antérieurs. Ne serait-il pas préférable de l'accompagner avec tendresse et douceur, en lui accordant davantage d'espace et de liberté, pour qu'il retrouve sa véritable place et toute sa puissance?

Des femmes merveilleuses m’ont ouvert les yeux sur une vision plus souple du processus créatif.

Même si cela a été un défi, j'ai réalisé que la simplicité était la réponse. Mon égo a été bousculé, mais mon corps a embrassé cette vérité.

Après des années d'exploration personnelle à travers une pratique assidue des arts martiaux, c'est grâce à une forme singulière de danse que j’ai retrouvé le plaisir ultime de bouger, en me laissant “être dansé”.

Quand je parle de danse, je ne fais pas référence à des chorégraphies, à celle qui obéit à des pas définis ou nécessite une tenue spécifique. Je parle plutôt de la danse libre, intuitive, comme la danse des 5 rythmes et d'autres formes que vous connaissez peut-être.

Ces danses se libèrent des codes traditionnels pour se recentrer sur une expérience intérieure.

En laissant mon corps s'exprimer sans jugement, en écoutant ses murmures et ses désirs, j'ai trouvé une joie profonde et une inspiration sans fin.

Au moment où nous dansons, nous nous reconnectons à cette source cachée de créativité, à ce "doux animal" qui réside en chacun de nous. Plutôt que de passer sa soirée à faire des recherches ou à regarder des vidéos sur internet, nous explorons une autre voie.

En regardant ce clip, vous ressentirez peut-être, tout comme moi, cette poussée, ce désir de renaissance, de redécouverte de soi.

Plus qu'une simple expression, cette danse peut être un chemin de guérison.

Nombre d'entre nous portent en eux des mémoires traumatiques, des émotions refoulées qui inhibent notre créativité. En dansant, nous offrons un espace pour que ces mémoires se manifestent, se libèrent et, finalement, guérissent.

Laissez-vous guider non pas par des mouvements préconçus, mais par ce que votre corps ressent réellement.

Avec ma compagne Marie-Pierre, qui vit l’amour de la danse, nous avons préparé une séance spéciale, où nous fusionnerons les principes de la danse et des arts martiaux pour explorer cette voie d'expression qui vient de l’intérieur.

Rejoignez-nous le mardi 10 octobre, de 20h à 21h30 à l’Espace Sahita à Lavaur.

Parfois, elle est cachée dans les rythmes naturels de notre propre corps, attendant d'être découverte et exprimée.

Dans notre quête de créativité, rappelons-nous de l'importance de la simplicité, de l'authenticité et de la connexion à soi.

Laissons le doux animal de notre corps aimer ce qu'il aime, et voyons où cela nous mène.

Grégory de Slooow

Les "créateurs en puissance" sont ceux qui cherchent à transformer, innover et exprimer. En se reconnectant à leur corps, ils découvrent des sources inattendues d'inspiration. La spontanéité et l'authenticité du mouvement libèrent une créativité brute, revitalisant leur processus créatif.

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